第96章178

  “不、不、不、不、不用!”阿笠博士被吓得五色无主,拼命摆手拒绝,脚下“蹭蹭蹭”往后倒退好几步。

  她说了!她果然说出了他避之唯恐不及的话!

  奈绪的话让他回想起遥远的惨痛往事。

  想当年,他还是一个懵懂无知的青年。收到奈绪陪他减肥的邀请时,他捏了捏腰间,感受过满手肥腻的触感后,欣然答应了下来。

  然后,他陷入了地狱。

  奈绪曾听闻鬼灯大人监督阎魔大王减肥的事迹。

  阎魔大王减肥的具体过程概括总结后就是:运动,努力运动,拼命运动。

  奈绪将鬼灯大人的话奉若圭臬,打算依葫芦画瓢。考虑到阿笠博士是人类,体质远远不如阎魔大王,奈绪适量降低了标准,给阿笠博士制定了一张她认为极其轻松的减肥计划表。

  首先,饮食上禁止高脂肪高热量的食物,多吃蔬菜、水果和粗粮;

  其次,每天早晨外出晨跑五公里,上午使用跑步机再跑个五公里,下午游泳两小时,晚上做五组深蹲,每次20个。

  奈绪看着减肥计划表,深觉自己对阿笠博士太过心慈手软,还安慰自己说:“要循序渐进嘛,刚开始难度肯定得放低,后面才能一步步加大训练。”

  阿笠博士看着计划表,腿都软了。

  但是,箭在弦上,不得不发,奈绪可不会答应他打退堂鼓。

  第二天恰好是周末,奈绪全程陪着他减肥,连晚上的夜巡都先搁置在一旁。

  五公里的晨跑,阿笠博士跑不到五百米就大喘气,汗如雨下,奈绪震惊至极,在一旁大声为他鼓劲加油。

  晨跑刚开了个头,阿笠博士就想放弃,奈绪稚嫩的脸上露出核善的微笑:“阿笠博士,做事怎能半途而废呢!我会全程陪着你一起训练,加油!”

  她的笑脸看得阿笠博士瑟瑟发抖,不知为何,不敢再提要放弃。

  阿笠博士连走带跑,最后由奈绪拉着他前进,硬是走完了五公里。

  然后,他看着他的营养早餐,热泪盈眶。

  他想要吃油炸食品和高热量食物,不补充足够的能量,哪有力气减肥?

  奈绪指着桌上的食物,笑着对阿笠博士说:“阿笠博士,我查过了,这些食物提供的卡路里足够补充你一整个上午的运动量的消耗,一定要吃光哦。”

  阿笠博士含泪将没滋没味的食物咽下肚子。

  晨跑的后遗症导致他腿上乳酸堆积,差点抬不起脚。

  上午,他给跑步机调了最低速度,才以龟速断断续续完成了5公里的“慢走”训练,期间还有好几次差点跟不上速度,被跑步机的履带带着往后翻倒,幸好被奈绪及时救下。

  中午,他看着变了花样的0脂肪低热量营养午餐,继续垂泪。

  下午,他刚进游泳池,手划了几下就没了力气,整个人就像秤砣一样往下沉。奈绪在一旁托起他,带着他游泳,愣是让他泡在游泳池里“游”了两个小时。

  晚餐时,阿笠博士连手都举不起来,奈绪极其负责,将晚餐喂到他嘴里。

  阿笠博士感动到无语凝噎:不用那么体贴,真的,让我放弃躺平就好!

  然而,奈绪说到做到,也不管他花多长时间,在一旁看他做完5组20个的浅蹲后才回家。

  面对如此尽心尽力、亲力亲为帮他减肥的奈绪,阿笠博士哪好意思当面告诉她自己不减肥了?

  当天夜里,阿笠博士连夜整理行李,投奔他外地的朋友,告诉奈绪他有急事外出,在朋友家待了十几天才敢回家,减肥计划宣告失败。

  后来,只要奈绪一提起减肥,阿笠博士就会回想起那地狱般的一天,吓得魂飞魄散。

  奈绪恳切地说道:“以前是我年纪小,没有翻阅过减肥的相关资料,制定的计划重了些。这次,我一定会根据阿笠博士的情况量身定制训练表,绝不会让你承受不住,真的!”

  阿笠博士继续往后退:“不不不,多谢你的好意,我会自己注意控制饮食的。”

  奈绪遗憾地进了门。

  阿笠博士一溜烟逃回工作室:“我去调试对讲机,你随意!”

  雪鹰看阿笠博士跑得比兔子还快,好奇无比,问奈绪:“你以前制定了什么样的减肥计划,把他吓成了这样?”

  奈绪不好意思地笑了笑:“当时我年纪小,对现世了解有限……”

  她把以前制定的减肥速成计划表一条条告诉雪鹰。

  雪鹰大为震惊:“你是魔鬼吗?难怪他躲着你!”

  奈绪讪讪一笑:“才按照计划实行了一天,阿笠博士就有事去了外地。我后来回家问过父母,才知道这个运动量对现世的人类来说负荷太重……”

  她很早就反省过了,真的。

  奈绪一边和雪鹰聊天,一边照例为阿笠博士打扫住宅。

  她径直走到电视机旁,将散落在电视桌上的信件、明信片、邀请函之类的文件整理好放在客厅桌子上,又凑到电视机后面,从电视机和墙壁的夹缝间捡起掉落在地上的其他文件:“阿笠博士该改一改他的坏习惯了,每次看完信件就随手丢在这里。如果里面有重要信件,一时间又找不到,该有多心急啊。”

  她和阿笠博士说过好几次,阿笠博士都没能改正坏习惯。

  奈绪有条不紊地做起大扫除,擦桌椅、拖地……落了薄薄一层灰尘的客厅立即变得焕然一新。

  过了不知道多久,阿笠博士从工作室走出来:“奈绪,我试过了,这四台对讲机都升级完毕,没有问题。给你。”

  奈绪双手接过对讲机:“谢谢。阿笠博士,我刚才整理出一堆信件,你检查一下里面有没有夹杂着重要文件。”

  “好。”阿笠博士坐在一尘不染的沙发上,把那叠信件拖到面前,一份一份地看了起来:“贺年卡,问候信,邀请函……”

  阿笠博士的声音突然顿住,拿着一张明信片一遍遍看着,脸上流露出深切的缅怀之情。

  “有情况!”雪鹰大叫,“以我多年观看情感电视剧的经验保证,这封明信片一定是他的初恋情人写的!”

  “初恋情人写的?”奈绪重复了一遍,语带疑问。

  说起来,阿笠博士一直是单身呢。

  “

  不、不是!”阿笠博士对这几个字很敏感,手忙脚乱地解释道,“只是小时候认识的朋友寄给我的明信片……”

  “字迹很稚嫩啊。”奈绪眼尖,看到了明信片上的字。

  “毕竟是三十几年前写的。当时我才小学六年级……”阿笠博士不知不觉就沉浸在过去回忆里。

  “嚯,三十几年前的明信片还放在经常翻看的信件里,我的猜测绝对没错,写明信片的一定是他的初恋情人!”雪鹰洋洋得意道。

  奈绪没空理会雪鹰,在一旁听阿笠博士讲那过去的故事。

  奈绪听着听着,脸色越来越沉重:“十年一次的约定?你不记得地点?甚至不知道女孩的名字?”

  心大的阿笠博士讪笑着摸了摸自己开始秃顶的脑袋:“哈哈哈。”

  “怎么可以这样,你知不知道名字有多重要!”奈绪面色一板,“马上去帝丹小学调查清楚!”

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