第422章 锻炼
这是江濂酒后亲笔所书，虽然饮酒，却丝毫没影响字体笔法，一手行书格外有风骨，端的是大家风范。
看着上面的题字，林嗣源多少有些羞愧：
“春华秋实。”
表意为没有农民春天的栽培，便没有秋季的硕果累累，暗意是对老师的感谢，感谢他能让宋满月成材。
林嗣源之所以羞愧，是因为他清楚，哪怕没有自己，宋满月也一样优秀。
但因为这副题字，林嗣源教授宋满月的想法更为强烈，老领导对自己寄予厚望，他决不能让老领导失望！
暗下决心后，林嗣源亲自将题字装裱，挂在家中最显眼的地方，一切做完，他还拍照发到社交平台，文案都只有四个字：
“传家之宝！”
只要是注册过社交账号的地方，就有这张炫耀意味明显的题字，微博、朋友圈、抖音等等…
林嗣源一边发，还一边自言自语：
“这发出去，那些老东西们不得羡慕死我？比最佳影片奖还厉害！”
如他所想，老友们看到朋友圈后纷纷表示羡慕，还有人偷偷问他是怎么得来的。
微博则更加热闹，＜长宁赋＞获奖热度还没完全过去，关注林嗣源动态的营销号影迷不少，这边刚一发出，评论区直接炸锅。
“是哪位大家的作品，让林老这么激动？连发好几处动态！”
“前面的年纪不大吧？你看看落款，那可是江濂啊！比什么书法大家都牛！我要有这么一副字，我比林老还膨胀！”
“虽然江老退休很久，可历史书政治书都有他的事迹，年轻人不该不认识啊。”
“什么什么？江老的题字？早就听说江老书法一绝，可咱平头百姓轻易见不到，感谢林嗣源导演分享。”
“林老在美国获奖都惊动高层了？刚回国就收了这么副题字，实名羡慕！”
“哎，我要有能力得这么一副字，族谱都能以我开头了。”
林嗣源的动态被蹭热度的各大营销号转发，标题也由他们猜测所写：
“＜长宁赋＞佳绩得领导肯定，林思源获得江老‘春华秋实’题字。”
“没有林嗣源和各位演员的辛苦付出，就不会有＜长宁赋＞优秀的成绩。”
“老领导人鼓励年轻人奋勇上进，春种粟秋才能收子。”
看着大家歪曲“春华秋实”的本意，林嗣源哭笑不得，若不是答应过宋满月暂时隐瞒外界，林嗣源真想大方炫耀：
“没错，我收了个徒弟，是老领导人的亲孙女宋满月。”
第422章 锻炼
4月上旬，叶诺为宋满月找的私教和营养师团队就位。
作为明星御用团队，他们仅用一天的功夫就做出为期两个半月的暴瘦计划，由于要瘦到电影要求，所以每日瘦身任务格外严苛。
除了宋满月的上课和睡觉时间，几乎所有时间都用在瘦身之上，哪怕在家中进行课后预习复习，宋满月都是一边抱书一边贴墙站立。
为保证宋满月的暴瘦尽量健康，她运动项目不全在健身房进行，私教会在周六日安排爬山计划以及简单的攀岩活动。
团队早有预想，宋满月可能难以接受这样高强度计划，毕竟大明星们养尊处优，他们见过太多半途而废的人。
就算不放弃，瘦身途中也会有暴躁抱怨，更不要提宋满月这个超级明星，能坚持一周不抱怨都算他们见识少。
紧接着，宋满月就用行动明确告知，你们确实见识太少。
宋满月不仅坚持下来，还因为平日就有锻炼计划，从而觉得个别项目过于轻松，连最难的爬山计划，她都能全程不掉队的跟跑下来。
最让团队惊奇的是，她对食物的欲望很低，团队安排什么就吃什么，半个月下来从未要求加餐，要知道就算最自律的健身达人，也会因为长期未食用某些食物，导致身体表现出强烈的渴望。
在恪守计划的情况下，小基数体重的宋满月，仅用半个月就健康顺利的瘦下六斤。
过程中，营养师之一还好奇询问，问她整天吃寡淡的食物不会乏味吗？如果她有想法也不必一直忍着，团队会定期对饮食改善。
但宋满月却微微一笑，表示没有任何不习惯：
“谢谢关心，你们是最专业的营养师团队，减脂餐食材丰富营养均衡，是我吃过最好吃的瘦身餐，目前为止没有任何嘴馋的迹象，如果以后有，我会向你们提出申请的。”
宋满月一番话差点让对方感动落泪。
瞧瞧，怪不得人家是口碑名气俱在的影后呢，哪怕对他们这种小人物说话都如此客气好听，放在以往，明星脾气暴躁起来不是逮着谁骂谁？当着他们面把食物扬了的都有！
还得是经纪人加团队哄着劝着，成功瘦身后倒是到处显摆，在粉丝面前营销自己多自律，闭口不谈自己性格不好浪费食物…
从业这么多年，宋满月这样配合好说话的还真是少见。
再严格的计划，也要有休息时间，在宋满月瘦下八斤后，私教团队给宋满月两天假期，两天内可停止一切锻炼，但饮食仍然不能放纵，目的是为了缓解肌肉，减少身体负担。
为保证不被外界拍到，宋满月的行程格外隐秘，就连到学校上课都是全副武装。
京城大学的学生专注学术，除了入学当年会对宋满月好奇，现在只当她是普通同学，平日也不好奇打听，更不会随意和外界透露宋满月的情况。
小贴士：如果觉得不错，记得收藏网址 https://www..vip/ 或推荐给朋友哦~拜托啦 (>.<)
传送门：排行榜单 | 好书推荐 | 系统 娱乐圈 无cp